Clik here to view.
Queridos Reyes Magos
Queridos Reyes Magos, aunque ya os mandé la carta, quería aprovechar el Blog para hacer una última petición: QUIERO UNOS PIES NUEVOS.Los que tengo no funcionan, duelen y sobre todo y más importante, no...
View ArticleClik here to view.
¿ Qué es una FASCIOSIS (Fascitis plantar ) PLANTAR?. Concepto.
La fascitis fasciosis plantar es una degeneración y no una inflamación de la fascia o aponeurosis plantar.Este detalle es fundamental para entender ésta lesión, con importantes implicaciones en la...
View ArticleClik here to view.
El corredor y el Samurai
Yagyu,el maestro de la Vía del Sable, que enseñaba al Shogun Tokugawa, decía:"Yo no sé cómo superar a los otros.Todo lo que sé es como superarme a mí mismo".El se decía: " Hoy, yo soy mejor que ayer,...
View ArticleEl corredor y la Educación para la Ciudadanía.
Este video, que muchos ya conoceréis, me encanta.Está grabado en una entrega de premios de un canal infantil de televisión.Se nota que el amigo Guillermo sabe como conectar con los niños (como...
View ArticleClik here to view.
El corredor y la noche oscura del alma
La noche oscura del alma. Siempre me ha fascinado esta frase. Seguramente os suena a todos y algunos incluso recordáis el hermoso poema de San Juan de la Cruz, "mi medio fraile" como le llamaba...
View ArticleClik here to view.
¿Por qué engañas a Jack (también)?
En 1986 la agencia BCK lanzó la campaña "Busco a Jacq´s" para vender un perfume masculino.El anuncio sería reeditado en Navidades sucesivas con modelos cada vez más curvilíneas y siempre un mismo...
View ArticleClik here to view.
El corredor y la nostalgia del temporal
Últimamente las quejas sobre la racha de mal tiempo son frecuentes en los Blogs de correr que visito. Burros literalmente...
View ArticleClik here to view.
El corredor y la vecina de Google
Hace tiempo, en los principio del Blog, por curiosidad, busqué el título, "el corredor solo" en Google.Todos lo hemos hecho, por curiosidad.Aparecía en una galaxia Googeliana lejana, quinta o sexta...
View ArticleClik here to view.
Grandes frases de corredores populares. Parte 1
No están todos lo que son, pero si son todos los que están.Es una selección puramente personal, a lo peor algunas no les dicen nada ni a los propios autores, pero a mí me han gustado, se han quedado...
View ArticleClik here to view.
El corredor y el Doctor
En 1991 se estrenaba la película el Doctor, protagonizada por un excelente Wiliam Hurt.El Dr. Jack MacKee es un brillante y exitoso cirujano, pero con una empatía cercana al cero: los pacientes son...
View ArticleClik here to view.
El corredor haciendo series de nuevo
Si, ya sé que ahora hablamos con mucha propiedad de intervalos y no de series, pero me limito a transcribir lo que pone en mi plan de entrenamiento.Y no, no me he vuelto loco. No estoy cojeando a diez...
View ArticleClik here to view.
Fasciosis (fascitis) plantar. Diagnóstico. 1º parte
El diagnóstico de la fasciosis plantar es clínico. Esto significa que con los síntomas que tú le cuentas al médico y los signos que él objetiva en la exploración suele ser suficiente.Hay varias...
View ArticleClik here to view.
Fasciosis(fascitis) plantar. Diagnóstico.2º parte
Después de haberme extendido en el artículo previo sobre la importancia del diagnóstico clínico paso a describir las pruebas auxiliares al diagnóstico.1) Radiografía simple del pie : No tiene...
View ArticleClik here to view.
El gordo que habita en mí
Es un hecho curioso, los cajones o cuadras (¡Viva Méjico!) de las carreras populares están llenas de ex-gorditos; bueno, algunos están todavía en proceso de divorcio. A veces es un proceso largo y...
View ArticleClik here to view.
Fasciosis (fascitis) plantar. Los números
El amigo Pocoyo, ídolo de algunos corredoresEstas son los números desnudos de la fasciosis plantar.Causa más importante de dolor crónico en el pie.10% de las...
View ArticleClik here to view.
El corredor y el gordito sub 3
Casualidades de la vida. Escribí mi penúltima entrada sobre gordos y justo un día después me visitó un gordito del pasado.Tenía una cena con unos amigos, y en el típico "foro WhatsApp cena" previo, un...
View ArticleClik here to view.
El corredor y el cojofit
Más de quince días sin pasarme por aquí, nunca me había demorado tanto.No ha pasado nada especial, una mezcla de poco tiempo (endeble excusa) y astenia primaveral (más creíble).Bueno, realmente sí pasó...
View ArticleClik here to view.
El corredor y Epicteto
Me apetecía escribir un día sobre mi "alias", Epicteto.Podría decir que soy un especie de erudito, versado en filosofía y cultura clásica, un poquito de impostura "gafapasta", pero sería absurdo.Sólo...
View ArticleClik here to view.
El corredor un día en las carreras
Cada día hago cosas más raras. Para variar tenía el domingo libre (que no el fin de semana, que pringado soy ) y pudiendo dormir hasta .... (que los niños decidan), me levanto antes de las siete para...
View ArticleClik here to view.
La muerte y el maratón. Parte 1.
Cada cierto tiempo los medios de comunicación recogen la noticia del fallecimiento de un corredor durante una carrera. El tratamiento de la noticia suele ser bastante sensacionalista, adoptando...
View Article